6.0 km | 00:50:16 | 08:19/km日期: 2024-07-07 19:18 - 平均心率: 138 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 70.3
Pace: 08'39" / 08'57" / 09'22" / 07'53" / 07'17" / 07'48" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'44" (+04'32") | 115 / 1115 |
| 3 | | 08'36" (+01'24") | 1000 / 2115 |
| 4 | | 09'28" (+02'16") | 1000 / 3115 |
| 5 | | 09'05" (+01'53") | 210 / 3325 |
| 6 | | 07'15" (+00'03") | 1000 / 4325 |
| 7 | | 07'12" | 1000 / 5325 |
| 8 | | 08'05" (+00'53") | 683 / 6008 |
| 9 | | 10'40" (+03'28") | 25 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 36.14 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 08'57" | 00:17'36" |
| 3 | 09'22" | 00:26'58" |
| 4 | 07'53" | 00:34'51" |
| 5 | 07'17" | 00:42'08" |
| 6 | 07'48" | 00:49'56" |
| 6.0 | 10'17" | 00:50'17" |
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