12.3 km | 01:21:19 | 06:37/km日期: 2024-07-07 17:50 - 平均心率: 137 - 卡路里: 795 Cal - 總步數: 14222 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 76.7
Pace: 06'30" / 06'44" / 06'32" / 06'22" / 06'51" / 06'36" / 06'51" / 06'52" / 06'41" / 05'58" / 06'48" / 06'21" / 07'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 183.07 km
MW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'44" | 00:13'14" |
| 3 | 06'32" | 00:19'46" |
| 4 | 06'22" | 00:26'08" |
| 5 | 06'51" | 00:32'59" |
| 6 | 06'36" | 00:39'35" |
| 7 | 06'51" | 00:46'26" |
| 8 | 06'52" | 00:53'18" |
| 9 | 06'41" | 00:59'59" |
| 10 | 05'58" | 01:05'57" |
| 11 | 06'48" | 01:12'45" |
| 12 | 06'21" | 01:19'06" |
| 12.3 | 07'53" | 01:21'19" |
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