5.0 km | 00:33:05 | 06:33/km日期: 2016-08-10 06:08 - 平均心率: 137 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 5659 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'09" / 06'39" / 06'45" / 06'32" / 06'31" / 09'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.11 km 
NB 3190 累積 :
223.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'39" | 00:12'48" |
| 3 | 06'45" | 00:19'33" |
| 4 | 06'32" | 00:26'05" |
| 5 | 06'31" | 00:32'36" |
| 5.1 | 09'19" | 00:33'05" |
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