馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    James Chiu《動魂》 新竹
    ID 279138
    65 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    James Chiu《動魂》 
    18.8 km | 02:02:54 | 06:32/km
    日期: 2016-08-06 05:13 - 總爬升: 329 m - 地點: 竹東,榮華,竹中,上員(四火車站) - 天氣: 晴 - 卡路里: 1318 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
    Pace: 06'44" / 08'10" / 06'53" / 09'10" / 10'10" / 06'02" / 06'09" / 05'52" / 06'07" / 18'01" / 06'23" / 10'40" / 12'47" / 09'41" / 08'56" / 07'39" / 08'23" / 06'17" / 05'41" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'18"  (06'18")
    		06'18" (+00'34")1000 / 1000
    2
    06'21"  (12'40")
    		06'21" (+00'37")1000 / 2000
    3
    06'53"  (19'34")
    		06'53" (+01'09")1000 / 3000
    4
    06'01"  (25'35")
    		06'01" (+00'17")1000 / 4000
    5
    05'44"  (31'20")
    		05'44"1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'02"  (37'22")
    		06'02" (+00'18")1000 / 6000
    7
    06'09"  (43'31")
    		06'09" (+00'25")1000 / 7000
    8
    05'51"  (49'23")
    		05'51" (+00'07")1000 / 8000
    9
    06'07"  (55'31")
    		06'07" (+00'23")1000 / 9000
    10
    06'03"  (01:01'34")
    		06'03" (+00'19")1000 / 10000
    11
    06'22"  (01:07'57")
    		06'22" (+00'38")1000 / 11000
    12
    06'14"  (01:14'12")
    		06'14" (+00'30")1000 / 12000
    13
    07'46"  (01:21'58")
    		07'46" (+02'02")1000 / 13000
    14
    06'34"  (01:28'33")
    		06'34" (+00'50")1000 / 14000
    15
    08'55"  (01:37'29")
    		08'55" (+03'11")1000 / 15000
    16
    07'39"  (01:45'09")
    		07'39" (+01'55")1000 / 16000
    17
    06'54"  (01:52'03")
    		06'54" (+01'10")1000 / 17000
    18
    06'16"  (01:58'20")
    		06'16" (+00'32")1000 / 18000
    19
    04'33"  (02:02'53")
    		05'39" 804 / 18804
    新竹
    James Chiu《動魂》
    · 留言
    新竹
    James Chiu《動魂》
    · 留言
    新竹
    James Chiu《動魂》
    · 留言
    新竹
    James Chiu《動魂》
    · 留言

    假日快樂跑

    8月累積里程 : 204.02 km asics GT-2000(灰) 累積 : 39.5 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    林咕嚕《動魂》, 黃國棟 和其他 3 人說推
    · 留言
    Roy 🦈《動魂》 讚啦～
    2016-08-06 10:51 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'44"00:06'44"
    208'10"00:14'54"
    306'53"00:21'47"
    409'10"00:30'57"
    510'10"00:41'07"
    606'02"00:47'09"
    706'09"00:53'18"
    805'52"00:59'10"
    906'07"01:05'17"
    1018'01"01:23'18"
    1106'23"01:29'41"
    1210'40"01:40'21"
    1312'47"01:53'08"
    1409'41"02:02'49"
    1508'56"02:11'45"
    1607'39"02:19'24"
    1708'23"02:27'47"
    1806'17"02:34'04"
    18.805'39"02:38'37"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Annie Teng 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:29:59 | 17:02/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:06:35 | 06:13/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.6 km | 01:33:06 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:36 | 06:29/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:30:38 | 05:59/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.0 km | 02:28:51 | 12:23/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:23:49 | 06:49/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    22.0 km | 02:24:47 | 06:35/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:35:10 | 07:01/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:30:04 | 06:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.5 km | 00:39:45 | 06:06/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 渣打臺北公益馬拉松 的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
    成績 : 03:46:01
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.2 km | 00:39:42 | 06:25/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:40 | 05:07/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.0 km | 02:12:08 | 10:58/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:59 | 05:59/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    6.3 km | 00:36:00 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.6 km | 00:14:01 | 23:24/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:34:15 | 06:50/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :