MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
陳志忠
新北市
ID 215785
11 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
陳志忠
57.5 km
|
03:56:15
|
14.6 km/h
日期:
2016-08-04 18:14
-
總爬升:
748 m
-
卡路里:
2611 Cal
-
溫度:
33°C
-
濕度:
60%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'46"
(03'46")
15.93 (-16.50)
999 / 999
2
07'17"
(11'03")
8.31 (-24.12)
1008 / 2008
3
02'53"
(13'56")
20.69 (-11.74)
991 / 2999
4
02'07"
(16'03")
28.57 (-3.86)
1001 / 4001
5
02'22"
(18'25")
25.53 (-6.90)
1005 / 5007
展開計圈分析
6
02'40"
(21'05")
22.64 (-9.79)
1000 / 6007
7
02'20"
(23'25")
26.28 (-6.16)
1018 / 7025
8
02'15"
(25'40")
26.87 (-5.57)
1001 / 8027
9
02'22"
(28'02")
25.53 (-6.90)
1006 / 9033
10
02'14"
(30'16")
26.87 (-5.57)
999 / 10033
11
05'03"
(35'19")
11.96 (-20.47)
1006 / 11039
12
06'36"
(41'55")
9.11 (-23.32)
1002 / 12041
13
02'03"
(43'58")
29.51 (-2.92)
1004 / 13045
14
02'56"
(46'54")
20.34 (-12.09)
990 / 14035
15
03'27"
(50'21")
17.56 (-14.87)
1005 / 15041
16
02'45"
(53'06")
22.09 (-10.35)
1009 / 16050
17
06'37"
(59'43")
9.07 (-23.36)
997 / 17048
18
10'48"
(01:10'31")
5.56 (-26.87)
1001 / 18049
19
03'38"
(01:14'09")
16.67 (-15.77)
1006 / 19055
20
04'36"
(01:18'45")
13.04 (-19.39)
997 / 20053
21
05'35"
(01:24'20")
10.78 (-21.65)
1001 / 21054
22
04'23"
(01:28'43")
13.79 (-18.64)
1006 / 22061
23
05'35"
(01:34'18")
10.78 (-21.65)
1002 / 23064
24
03'59"
(01:38'17")
15.13 (-17.31)
1002 / 24066
25
05'15"
(01:43'32")
11.54 (-20.89)
1006 / 25073
26
09'11"
(01:52'43")
6.46 (-25.97)
989 / 26062
27
08'18"
(02:01'01")
7.26 (-25.17)
1002 / 27065
28
07'33"
(02:08'34")
8.07 (-24.36)
1014 / 28079
29
11'32"
(02:20'06")
5.22 (-27.21)
1002 / 29082
30
02'10"
(02:22'16")
28.12 (-4.31)
1012 / 30094
31
02'16"
(02:24'32")
26.28 (-6.16)
992 / 31086
32
02'25"
(02:26'57")
25.17 (-7.26)
1011 / 32098
33
07'12"
(02:34'09")
8.31 (-24.12)
995 / 33093
34
02'32"
(02:36'41")
23.68 (-8.75)
998 / 34091
35
02'21"
(02:39'02")
25.90 (-6.53)
1008 / 35100
36
01'52"
(02:40'54")
32.43
1000 / 36101
37
01'54"
(02:42'48")
31.86 (-0.57)
1005 / 37107
38
02'15"
(02:45'03")
26.67 (-5.77)
996 / 38103
39
02'04"
(02:47'07")
29.51 (-2.92)
1014 / 39117
40
14'53"
(03:02'00")
3.98 (-28.45)
986 / 40104
41
03'16"
(03:05'16")
18.65 (-13.78)
1012 / 41116
42
02'20"
(03:07'36")
26.09 (-6.35)
1011 / 42127
43
03'06"
(03:10'42")
19.05 (-13.38)
979 / 43107
44
02'57"
(03:13'39")
20.69 (-11.74)
1012 / 44119
45
02'26"
(03:16'05")
24.83 (-7.60)
1000 / 45119
46
04'02"
(03:20'07")
15.00 (-17.43)
1006 / 46125
47
03'54"
(03:24'01")
15.32 (-17.11)
995 / 47121
48
02'16"
(03:26'17")
26.67 (-5.77)
1003 / 48124
49
02'07"
(03:28'24")
28.80 (-3.63)
1014 / 49138
50
02'02"
(03:30'26")
29.75 (-2.68)
1005 / 50143
51
02'26"
(03:32'52")
25.00 (-7.43)
1009 / 51153
52
06'56"
(03:39'48")
8.65 (-23.78)
999 / 52153
53
02'31"
(03:42'19")
24.00 (-8.43)
1004 / 53157
54
02'37"
(03:44'56")
23.23 (-9.21)
1007 / 54165
55
02'38"
(03:47'34")
22.64 (-9.79)
991 / 55156
56
02'44"
(03:50'18")
22.36 (-10.07)
1018 / 56175
57
04'35"
(03:54'53")
12.95 (-19.48)
988 / 57164
58
01'22"
(03:56'15")
14.81 (-17.62)
337 / 57501
風櫃嘴－３ ４２分沒進步
8月累積里程 :
540.62 km
GIANT TCR SLR2
Android - HTC HTC_B810x 上傳
| 8 years ago
杜佐耀
,
Claire Y. L. Tseng
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.7
5.5 %
2
8.3
-4.2 %
3
20.6
-1.4 %
4
28.8
-1.9 %
5
25.4
3.0 %
6
22.5
-2.3 %
7
26.1
-0.6 %
8
26.7
3.8 %
9
25.5
-2.4 %
10
27.1
2.3 %
11
12.0
5.2 %
12
9.0
-4.8 %
13
29.3
-1.5 %
14
20.6
2.0 %
15
17.4
-2.4 %
16
23.1
4.0 %
17
8.9
6.2 %
18
5.6
-4.8 %
19
16.7
5.1 %
20
13.3
5.5 %
21
10.5
9.3 %
22
13.8
9.0 %
23
11.4
9.8 %
24
14.3
11.4 %
25
11.8
8.3 %
26
6.7
11.3 %
27
7.1
8.0 %
28
7.7
9.9 %
29
5.1
-5.6 %
30
28.3
-7.9 %
31
25.9
-6.6 %
32
24.8
-10.0 %
33
8.4
-6.3 %
34
24.2
-3.3 %
35
25.2
-9.0 %
36
31.3
-5.6 %
37
31.6
-5.8 %
38
27.3
-5.6 %
39
28.8
-2.1 %
40
4.0
-7.6 %
41
18.8
4.6 %
42
24.8
3.0 %
43
19.1
-3.1 %
44
20.9
4.6 %
45
24.2
-3.1 %
46
15.5
6.4 %
47
14.8
-4.6 %
48
26.5
3.7 %
49
28.1
-3.9 %
50
30.8
3.0 %
51
25.5
-2.8 %
52
8.6
-3.5 %
53
23.7
5.8 %
54
23.7
-3.3 %
55
22.2
-2.3 %
56
22.6
-2.0 %
57
13.4
6.0 %
57.5
15.4
-1.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
57.5 km | 03:56:15 | 14.6 km/h
GIANT TCR SLR2 
留言 
展開計圈分析
