8.0 km | 01:06:12 | 08:16/km日期: 2024-06-14 17:25 - 平均心率: 96 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 76.4
Pace: 10'15" / 07'52" / 07'40" / 07'35" / 07'39" / 07'00" / 06'57" / 11'04" / 166'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'15" (+03'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'04" (+04'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01:34'10" (+27'13") | 1 / 8001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
469.00 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'15" | 00:10'15" |
| 2 | 07'52" | 00:18'07" |
| 3 | 07'40" | 00:25'47" |
| 4 | 07'35" | 00:33'22" |
| 5 | 07'39" | 00:41'01" |
| 6 | 07'00" | 00:48'01" |
| 7 | 06'57" | 00:54'58" |
| 8 | 11'04" | 01:06'02" |
| 8.0 | 97'27" | 01:06'12" |
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