10.0 km | 00:57:38 | 05:45/km日期: 2016-07-29 21:51 - 地點: 成大自強校區 - 天氣: 涼 - 卡路里: 567 Cal - 總步數: 11628 - 平均步頻: 201 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'22" / 05'58" / 06'01" / 05'48" / 05'36" / 05'30" / 05'33" / 05'35" / 05'30" / 05'30" / 15'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'21" (+00'54") | 1000 / 1000 | 199 / 78 |
2 | | 05'58" (+00'31") | 1008 / 2008 | 204 / 81 |
3 | | 05'56" (+00'29") | 1000 / 3009 | 204 / 82 |
4 | | 05'47" (+00'20") | 1008 / 4017 | 202 / 85 |
5 | | 05'37" (+00'10") | 1003 / 5020 | 201 / 88 |
6 | | 05'30" (+00'03") | 1006 / 6027 | 201 / 89 |
7 | | 05'32" (+00'05") | 1004 / 7032 | 200 / 89 |
8 | | 05'33" (+00'06") | 1002 / 8035 | 200 / 89 |
9 | | 05'27" | 1003 / 9039 | 202 / 90 |
10 | | 05'31" (+00'04") | 1007 / 10046 | 199 / 90 |
7月累積里程 :
61.62 km Mlzuno 型號 累積 :
745.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'22" | 00:06'22" |
2 | 05'58" | 00:12'20" |
3 | 06'01" | 00:18'21" |
4 | 05'48" | 00:24'09" |
5 | 05'36" | 00:29'45" |
6 | 05'30" | 00:35'15" |
7 | 05'33" | 00:40'48" |
8 | 05'35" | 00:46'23" |
9 | 05'30" | 00:51'53" |
10 | 05'30" | 00:57'23" |
10.0 | 14'52" | 00:57'38" |