5.2 km | 00:29:48 | 05:44/km日期: 2024-06-04 18:13 - 平均心率: 139 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 198
Pace: 04'36" / 07'49" / 06'07" / 05'58" / 06'04" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+02'29") | 308 / 308 |
| 2 | | 04'00" | 1000 / 1308 |
| 3 | | 04'39" (+00'39") | 214 / 1522 |
| 4 | | 07'23" (+03'23") | 270 / 1793 |
| 5 | | 06'16" (+02'16") | 1000 / 2793 |
| 6 | | 06'00" (+02'00") | 1000 / 3793 |
| 7 | | 06'01" (+02'01") | 1000 / 4793 |
| 8 | | 06'11" (+02'11") | 403 / 5196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
206.33 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'36" | 00:04'36" |
| 2 | 07'49" | 00:12'25" |
| 3 | 06'07" | 00:18'32" |
| 4 | 05'58" | 00:24'30" |
| 5 | 06'04" | 00:30'34" |
| 5.2 | 05'55" | 00:31'44" |
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