prince-ming 2016/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

prince-ming 新竹
ID 184426

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27.2 km | 02:46:53 | 9.8 km/h

日期: 2016-07-26 18:38 - 總爬升: 1326 m - 地點: 宇老 - 天氣: 晴 - 卡路里: 807 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 57%

新竹

prince-ming

·

陪騎，夜上宇老，山上安靜又涼爽。好久沒見的滿天星斗，太棒了。

7月累積里程 : 413.79 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

怡萩, 科丞和其他 9 人說推

·

怡萩子明，午安~夜騎真的涼快!!

2016-07-28 12:56 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	25.0	4.2 %
2	19.7	2.3 %
3	13.5	3.2 %
4	14.0	4.8 %
5	19.6	1.8 %
6	19.8	3.2 %
7	16.7	5.2 %
8	17.2	3.7 %
9	10.5	9.0 %
10	12.1	10.8 %
11	12.3	11.6 %
12	7.5	9.5 %
13	11.0	6.4 %
14	9.9	4.3 %
15	7.6	6.7 %
16	8.0	9.9 %
17	8.5	11.3 %
18	8.0	9.7 %
19	7.9	6.3 %
20	7.9	15.2 %
21	7.1	10.0 %
22	9.1	9.2 %
23	5.4	15.4 %
24	8.7	7.8 %
25	5.0	8.2 %
26	7.6	11.2 %
27	10.6	-5.4 %
27.2	12.0	-6.0 %

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