5.5 km | 00:29:35 | 05:23/km日期: 2024-05-20 20:06 - 平均心率: 163 - 卡路里: 336 Cal - 總步數: 5534 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 88.5
Pace: 05'31" / 05'18" / 05'25" / 05'22" / 05'22" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'13") | 1002 / 1002 | 190 / 95 |
| 2 | | 05'18" | 1001 / 2003 | 190 / 98 |
| 3 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 3003 | 189 / 97 |
| 4 | | 05'23" (+00'05") | 1003 / 4006 | 183 / 100 |
| 5 | | 05'22" (+00'04") | 1001 / 5008 | 182 / 101 |
| 6 | | 05'12" | 486 / 5494 | 185 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
84.58 km 
SKECHERS GOrun 累積 :
218.3 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'18" | 00:10'49" |
| 3 | 05'25" | 00:16'14" |
| 4 | 05'22" | 00:21'36" |
| 5 | 05'22" | 00:26'58" |
| 5.5 | 05'17" | 00:29'35" |
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