9.1 km | 01:05:10 | 07:08/km日期: 2024-05-23 18:17 - 平均心率: 150 - 卡路里: 832 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 92.2
Pace: 07'03" / 07'28" / 06'49" / 06'58" / 07'12" / 06'27" / 07'27" / 07'33" / 07'20" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'33" (+01'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'20" (+00'53") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'41" (+00'14") | 129 / 9129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
47.82 km 
New Balance 1080v13 累積 :
111.1 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'28" | 00:14'31" |
| 3 | 06'49" | 00:21'20" |
| 4 | 06'58" | 00:28'18" |
| 5 | 07'12" | 00:35'30" |
| 6 | 06'27" | 00:41'57" |
| 7 | 07'27" | 00:49'24" |
| 8 | 07'33" | 00:56'57" |
| 9 | 07'20" | 01:04'17" |
| 9.1 | 06'49" | 01:05'10" |
留言 
展開計圈分析
