2.0 km | 00:15:55 | 07:57/km日期: 2024-05-22 20:05 - 平均心率: 142 - 卡路里: 146 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 94.6
Pace: 07'40" / 10'10" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 400 / 400 |
| 2 | | 08'14" (+01'32") | 400 / 800 |
| 3 | | 08'09" (+01'27") | 400 / 1200 |
| 4 | | 08'40" (+01'58") | 400 / 1600 |
| 5 | | 08'02" (+01'20") | 400 / 2000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
214.12 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 10'10" | 00:17'50" |
| 2.0 | 00'00" | 00:17'52" |
Panda Tsai 說推
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