7.0 km | 00:37:30 | 05:20/km日期: 2024-05-20 18:30 - 平均心率: 143 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 86.9
Pace: 05'18" / 05'04" / 05'02" / 05'02" / 05'01" / 05'48" / 375'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'23") | 933 / 933 |
| 2 | | 05'03" (+00'05") | 1000 / 1933 |
| 3 | | 04'58" | 1000 / 2933 |
| 4 | | 05'03" (+00'05") | 1000 / 3933 |
| 5 | | 05'04" (+00'06") | 969 / 4902 |
| 6 | | 05'29" (+00'31") | 913 / 5816 |
| 7 | | 06'23" (+01'25") | 782 / 6598 |
| 8 | | 06'01" (+01'03") | 413 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
161.81 km 
母子鱷魚 跟上來2代 累積 :
208.4 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'04" | 00:10'22" |
| 3 | 05'02" | 00:15'24" |
| 4 | 05'02" | 00:20'26" |
| 5 | 05'01" | 00:25'27" |
| 6 | 05'48" | 00:31'15" |
| 7.0 | 03'42" | 00:35'00" |
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