5.1 km | 00:31:06 | 06:08/km日期: 2024-05-12 08:09 - 平均心率: 154 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 69.7
Pace: 07'02" / 06'07" / 05'58" / 06'48" / 92'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'03") | 890 / 3890 |
| 5 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 4890 |
| 6 | | 05'43" | 170 / 5060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 65.41 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'07" | 00:13'09" |
| 3 | 05'58" | 00:19'07" |
| 4 | 06'48" | 00:25'55" |
| 5.1 | 05'13" | 00:31'27" |
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