7.1 km | 00:57:00 | 08:00/km日期: 2024-05-13 20:04 - 平均心率: 139 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 08'01" / 08'04" / 11'16" / 08'15" / 07'31" / 19'18" / 06'03" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+02'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'30" (+04'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+02'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+01'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'42" (+01'39") | 118 / 7118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
202.81 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 08'04" | 00:16'05" |
| 3 | 11'16" | 00:27'21" |
| 4 | 08'15" | 00:35'36" |
| 5 | 07'31" | 00:43'07" |
| 6 | 19'18" | 01:02'25" |
| 7 | 06'03" | 01:08'28" |
| 7.1 | 08'45" | 01:09'30" |
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