5.1 km | 00:30:54 | 06:02/km日期: 2024-05-07 20:51 - 平均心率: 152 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 65.5
Pace: 06'37" / 05'58" / 05'30" / 05'39" / 06'17" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+01'38") | 123 / 5123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.37 km 
NIKE LunarEpic Flyknit 累積 :
2796.4 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'58" | 00:12'35" |
| 3 | 05'30" | 00:18'05" |
| 4 | 05'39" | 00:23'44" |
| 5 | 06'17" | 00:30'01" |
| 5.1 | 07'07" | 00:30'54" |
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