嚕米 2024/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

嚕米彰化
ID 660247

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5.2 km | 00:31:12 | 05:57/km

日期: 2024-05-01 07:37 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94.6

Pace: 05'47" / 05'46" / 05'54" / 06'07" / 06'09" / 06'35" /

基本訓練

5月累積里程 : 97.27 km

hoka Ricon3 累積 : 638.8 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'46"	00:11'33"
3	05'54"	00:17'27"
4	06'07"	00:23'34"
5	06'09"	00:29'43"
5.2	06'29"	00:31'14"

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朋友動態

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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