8.1 km | 00:47:15 | 05:48/km日期: 2024-04-30 22:34 - 總爬升: 267 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66.1
Pace: 05'53" / 05'40" / 05'36" / 05'52" / 05'28" / 05'30" / 05'47" / 05'58" / 10'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
106.89 km 
Nike Pegasus 40 累積 :
839.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'40" | 00:11'33" |
| 3 | 05'36" | 00:17'09" |
| 4 | 05'52" | 00:23'01" |
| 5 | 05'28" | 00:28'29" |
| 6 | 05'30" | 00:33'59" |
| 7 | 05'47" | 00:39'46" |
| 8 | 05'58" | 00:45'44" |
| 8.1 | 10'58" | 00:47'15" |
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