陳清輝 2024/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
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10.0 km | 01:01:05 | 06:05/km

日期: 2024-04-21 05:39 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85

Pace: 07'12" / 06'10" / 05'25" / 05'52" / 05'52" / 05'10" / 06'32" / 06'07" / 06'04" / 06'30" / 06'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 92.27 km

母子鱷魚 39黃色三代累積 : 7767.2 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

鄭香仁說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'10"	00:13'22"
3	05'25"	00:18'47"
4	05'52"	00:24'39"
5	05'52"	00:30'31"
6	05'10"	00:35'41"
7	06'32"	00:42'13"
8	06'07"	00:48'20"
9	06'04"	00:54'24"
10	06'30"	01:00'54"
10.0	06'05"	01:01'06"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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