6.3 km | 00:45:09 | 07:09/km日期: 2024-04-19 20:59 - 平均心率: 137 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 90.4
Pace: 08'04" / 07'53" / 07'22" / 06'53" / 06'49" / 07'08" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'04") | 727 / 727 |
| 2 | | 07'28" (+00'40") | 1000 / 1727 |
| 3 | | 07'33" (+00'45") | 1000 / 2727 |
| 4 | | 07'04" (+00'16") | 700 / 3428 |
| 5 | | 06'49" (+00'01") | 1000 / 4428 |
| 6 | | 07'13" (+00'25") | 1000 / 5428 |
| 7 | | 07'04" (+00'16") | 133 / 5561 |
| 8 | | 06'48" | 733 / 6295 |
| 9 | | 10'17" (+03'29") | 15 / 6310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
113.96 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'53" | 00:15'57" |
| 3 | 07'22" | 00:23'19" |
| 4 | 06'53" | 00:30'12" |
| 5 | 06'49" | 00:37'01" |
| 6 | 07'08" | 00:44'09" |
| 6.3 | 07'17" | 00:46'25" |
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