6.0 km | 00:43:29 | 07:13/km日期: 2024-04-16 07:06 - 平均心率: 143 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 89.2
Pace: 07'07" / 06'23" / 07'27" / 06'59" / 06'46" / 07'55" / 14'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 27'54" (+21'32") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 433.07 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'23" | 00:13'30" |
| 3 | 07'27" | 00:20'57" |
| 4 | 06'59" | 00:27'56" |
| 5 | 06'46" | 00:34'42" |
| 6 | 07'55" | 00:42'37" |
| 6.0 | 14'04" | 00:42'57" |
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