5.2 km | 00:34:53 | 06:42/km日期: 2024-04-17 17:35 - 平均心率: 146 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 70.2
Pace: 10'26" / 06'43" / 06'12" / 10'36" / 07'07" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'46") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 90.08 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'26" | 00:10'26" |
| 2 | 06'43" | 00:17'09" |
| 3 | 06'12" | 00:23'21" |
| 4 | 10'36" | 00:33'57" |
| 5 | 07'07" | 00:41'04" |
| 5.2 | 06'42" | 00:42'24" |
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