王英泰 2024/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

王英泰台南
ID 469320

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3.6 km | 00:22:20 | 06:12/km

日期: 2024-04-16 19:21 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 27°C - 濕度: 71.8

Pace: 06'29" / 06'19" / 06'10" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'28" (+00'18")

1001 / 1001

2

06'13"

(12'42")

06'14" (+00'04")

996 / 1998

3

06'11"

(18'53")

06'10"

1000 / 2998

4

03'17"

(22'10")

05'25"

605 / 3604

4月累積里程 : 92.23 km

母子鱷魚 BN68__21-3-19 累積 : 1999.1 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 7 months ago

莊育隆和莊淵忠說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'19"	00:12'48"
3	06'10"	00:18'58"
3.6	05'17"	00:22'10"

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