8.4 km | 00:59:59 | 07:06/km日期: 2024-04-09 18:23 - 平均心率: 144 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 73.3
Pace: 07'26" / 07'27" / 07'25" / 06'57" / 06'48" / 07'13" / 06'49" / 06'56" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'48" | 436 / 8436 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 74.95 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'27" | 00:14'53" |
| 3 | 07'25" | 00:22'18" |
| 4 | 06'57" | 00:29'15" |
| 5 | 06'48" | 00:36'03" |
| 6 | 07'13" | 00:43'16" |
| 7 | 06'49" | 00:50'05" |
| 8 | 06'56" | 00:57'01" |
| 8.4 | 06'49" | 01:00'00" |
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