4.1 km | 00:50:02 | 12:09/km日期: 2024-04-10 17:12 - 平均心率: 97 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 5588 - 平均步頻: 111 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 74.4
Pace: 12'29" / 10'57" / 10'55" / 13'24" / 20'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'28" (+01'34") | 1000 / 1000 | 112 / 71 |
| 2 | | 10'56" (+00'02") | 1000 / 2001 | 118 / 76 |
| 3 | | 10'54" | 1000 / 3001 | 116 / 78 |
| 4 | | 13'27" (+02'33") | 1000 / 4002 | 103 / 71 |
| 5 | | 19'58" (+09'04") | 111 / 4113 | 100 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
456.23 km 
ASICS NIMBUS 24 累積 :
1343.3 kmMW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'29" | 00:12'29" |
| 2 | 10'57" | 00:23'26" |
| 3 | 10'55" | 00:34'21" |
| 4 | 13'24" | 00:47'45" |
| 4.1 | 20'10" | 00:50'02" |
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