Ling Fung Chou 2024/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

Ling Fung Chou 台中
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5.9 km | 00:41:12 | 06:56/km

日期: 2024-03-25 19:01 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.3

Pace: 08'01" / 10'35" / 07'12" / 09'31" / 02'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'08"

(08'08")

08'00" (+00'42")

1015 / 1015

2

10'34"

(18'42")

10'29" (+03'11")

1007 / 2023

3

07'37"

(26'19")

07'18"

1042 / 3065

4

11'49"

(38'08")

11'50" (+04'32")

997 / 4063

3月累積里程 : 150.31 km

Android - Xiaomi M2103K19G 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	10'35"	00:18'36"
3	07'12"	00:25'48"
4	09'31"	00:35'19"
4.1	44'22"	00:38'08"

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朋友動態

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