13.1 km | 02:01:45 | 09:17/km日期: 2016-06-26 06:04 - 平均心率: 152 - 卡路里: 2330 Cal - 總步數: 15197 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 86 cm
Pace: 08'20" / 08'18" / 12'19" / 09'13" / 06'03" / 06'41" / 06'55" / 09'20" / 08'41" / 10'10" / 09'35" / 07'25" / 13'45" / 47'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'19" (+02'16") | 1000 / 1000 | 155 / 77 |
| 2 | | 08'18" (+02'15") | 1008 / 2009 | 159 / 75 |
| 3 | | 12'16" (+06'13") | 1005 / 3015 | 112 / 72 |
| 4 | | 09'06" (+03'03") | 1004 / 4020 | 136 / 80 |
| 5 | | 06'03" | 1007 / 5027 | 168 / 98 |
| 6 | | 06'38" (+00'35") | 1002 / 6030 | 156 / 96 |
| 7 | | 06'56" (+00'53") | 1000 / 7031 | 150 / 95 |
| 8 | | 09'21" (+03'18") | 1006 / 8037 | 131 / 81 |
| 9 | | 08'39" (+02'36") | 1004 / 9041 | 153 / 74 |
| 10 | | 10'08" (+04'05") | 1001 / 10043 | 115 / 85 |
| 11 | | 09'30" (+03'27") | 1003 / 11046 | 109 / 95 |
| 12 | | 07'22" (+01'19") | 1007 / 12054 | 141 / 95 |
| 13 | | 14'16" (+08'13") | 1004 / 13058 | 58 / 119 |
| 14 | | 40'05" (+34'02") | 106 / 13164 | 28 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.16 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 08'18" | 00:16'38" |
| 3 | 12'19" | 00:28'57" |
| 4 | 09'13" | 00:38'10" |
| 5 | 06'03" | 00:44'13" |
| 6 | 06'41" | 00:50'54" |
| 7 | 06'55" | 00:57'49" |
| 8 | 09'20" | 01:07'09" |
| 9 | 08'41" | 01:15'50" |
| 10 | 10'10" | 01:26'00" |
| 11 | 09'35" | 01:35'35" |
| 12 | 07'25" | 01:43'00" |
| 13 | 13'45" | 01:56'45" |
| 13.1 | 47'10" | 02:01'45" |
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