7.1 km | 00:49:17 | 06:55/km日期: 2016-06-25 21:12 - 地點: 北台灣的某條路上 - 天氣: 比早上好一些 - 平均心率: 163 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87%
Pace: 07'02" / 07'03" / 07'07" / 06'56" / 06'53" / 06'43" / 06'49" / 06'06" /
夸父追日北台灣，第二輪，18棒
我喜歡18這個數字，因為我的生日是18號，所以看到18棒時，心中充滿了，幸運的心情。
晚上，天氣涼了些，在黑黑的路上，跑著。
我不是個很具有「路感」的人，因此一整路問了二次人我有沒有跑錯方向
有夠黑的橋，只有我與手上發光的手電筒，偶爾會有卡達車與快車超過我，看著右手邊漆黑一片的海，突然間，很享受此時怪怪的心情。
過4k後，遇到華姐加油，之後開始我的上山之旅，總算在6k處拿到了信物折返，好久沒有練上坡，好加在還能爬的上去，沒有停下，今天的我真的有努力哦~
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
72.04 km 
BROOKS RAVENNA 6 WIDE 累積 :
998.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 07'03" | 00:14'05" |
| 3 | 07'07" | 00:21'12" |
| 4 | 06'56" | 00:28'08" |
| 5 | 06'53" | 00:35'01" |
| 6 | 06'43" | 00:41'44" |
| 7 | 06'49" | 00:48'33" |
| 7.1 | 06'04" | 00:49'17" |
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