林哲弘 2016/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

林哲弘台北市
ID 55036

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6.6 km | 00:35:25 | 05:22/km

日期: 2016-06-23 19:15 - 地點: 基隆河邊 - 天氣: 有點微風的熱天 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 05'30" / 05'09" / 05'23" / 05'33" / 05'12" / 05'31" / 05'12" /

大直中山一圈

6月累積里程 : 12.65 km

GPX 上傳 | 8 years ago

kimicheng, 陳盈如和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'09"	00:10'39"
3	05'23"	00:16'02"
4	05'33"	00:21'35"
5	05'12"	00:26'47"
6	05'31"	00:32'18"
6.6	05'12"	00:35'25"

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