蔡遠孝 2024/02/29 訓練日誌 | Marathon's World

蔡遠孝新竹
ID 415146

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8.0 km | 00:48:07 | 06:00/km

日期: 2024-02-29 05:23 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 98.5

Pace: 05'55" / 05'53" / 05'52" / 06'02" / 06'02" / 05'58" / 06'21" / 06'07" / 03'20" /

基本訓練

2月累積里程 : 112.45 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

Ruth, Wesley 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'53"	00:11'48"
3	05'52"	00:17'40"
4	06'02"	00:23'42"
5	06'02"	00:29'44"
6	05'58"	00:35'42"
7	06'21"	00:42'03"
8	06'07"	00:48'10"
8.0	04'35"	00:48'12"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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