coolwoods 2013/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

coolwoods 高雄
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8.2 km | 00:46:38 | 05:41/km

日期: 2013-08-16 08:08 - 總爬升: 137 m - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 91%

Pace: 06'18" / 06'17" / 05'53" / 05'58" / 05'33" / 05'14" / 05'26" / 05'00" / 05'04" /

8月累積里程 : 219.12 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 691.5 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

matsuilin, 張峯源和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'17"	00:12'35"
3	05'53"	00:18'28"
4	05'58"	00:24'26"
5	05'33"	00:29'59"
6	05'14"	00:35'13"
7	05'26"	00:40'39"
8	05'00"	00:45'39"
8.2	05'03"	00:46'38"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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