5.6 km | 01:09:33 | 12:27/km日期: 2024-02-26 17:46 - 平均心率: 112 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 14°C - 濕度: 81.1
Pace: 11'29" / 12'24" / 13'28" / 11'39" / 10'49" / 16'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'29" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'24" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'27" (+02'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'39" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'47" (+05'58") | 579 / 5579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 304.74 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'29" | 00:11'29" |
| 2 | 12'24" | 00:23'53" |
| 3 | 13'28" | 00:37'21" |
| 4 | 11'39" | 00:49'00" |
| 5 | 10'49" | 00:59'49" |
| 5.6 | 16'48" | 01:09'34" |
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