7.1 km | 00:44:52 | 06:21/km日期: 2016-06-15 17:59 - 地點: 平鎮 - 天氣: 熱 - 平均心率: 144 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 06'23" / 06'41" / 06'30" / 06'11" / 06'12" / 06'17" / 06'16" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" | 64 / 7064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
155.53 km 
Y拖 累積 :
9279.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'41" | 00:13'04" |
| 3 | 06'30" | 00:19'34" |
| 4 | 06'11" | 00:25'45" |
| 5 | 06'12" | 00:31'57" |
| 6 | 06'17" | 00:38'14" |
| 7 | 06'16" | 00:44'30" |
| 7.1 | 05'54" | 00:44'53" |
展開計圈分析
留言 
