10.0 km | 00:59:38 | 05:56/km日期: 2024-02-18 07:41 - 平均心率: 173 - 卡路里: 703 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 99.1
Pace: 05'54" / 05'33" / 05'40" / 05'49" / 05'50" / 05'46" / 05'50" / 06'13" / 06'13" / 06'09" / 27'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.78 km
Strava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'33" | 00:11'27" |
| 3 | 05'40" | 00:17'07" |
| 4 | 05'49" | 00:22'56" |
| 5 | 05'50" | 00:28'46" |
| 6 | 05'46" | 00:34'32" |
| 7 | 05'50" | 00:40'22" |
| 8 | 06'13" | 00:46'35" |
| 9 | 06'13" | 00:52'48" |
| 10 | 06'09" | 00:58'57" |
| 10.0 | 26'41" | 00:59'38" |
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