6.2 km | 00:38:20 | 06:10/km日期: 2024-02-18 16:01 - 地點: 梅花湖 - 天氣: 涼 - 平均心率: 153 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 64.3
Pace: 06'28" / 06'26" / 05'57" / 06'10" / 06'04" / 05'45" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+01'23") | 213 / 6213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
35.27 km 
母子鱷 Y拖 41 累積 :
474.7 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'26" | 00:12'54" |
| 3 | 05'57" | 00:18'51" |
| 4 | 06'10" | 00:25'01" |
| 5 | 06'04" | 00:31'05" |
| 6 | 05'45" | 00:36'50" |
| 6.2 | 07'06" | 00:38'21" |
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