7.9 km | 00:47:32 | 06:01/km日期: 2024-02-21 18:30 - 平均心率: 157 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 27°C - 濕度: 52.1
Pace: 04'30" / 04'27" / 04'25" / 05'15" / 04'34" / 04'28" / 04'28" / 17'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 192.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'27" | 00:08'57" |
| 3 | 04'25" | 00:13'22" |
| 4 | 05'15" | 00:18'37" |
| 5 | 04'34" | 00:23'11" |
| 6 | 04'28" | 00:27'39" |
| 7 | 04'28" | 00:32'07" |
| 7.9 | 17'19" | 00:47'32" |
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