15.2 km | 01:30:47 | 05:57/km日期: 2024-02-22 17:30 - 平均心率: 144 - 卡路里: 891 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80.5
Pace: 05'39" / 05'35" / 05'28" / 05'26" / 05'29" / 05'35" / 05'54" / 05'42" / 05'44" / 05'31" / 06'33" / 05'25" / 05'24" / 05'22" / 05'27" / 06'15" / 01'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 118.32 km
Strava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'35" | 00:11'14" |
| 3 | 05'28" | 00:16'42" |
| 4 | 05'26" | 00:22'08" |
| 5 | 05'29" | 00:27'37" |
| 6 | 05'35" | 00:33'12" |
| 7 | 05'54" | 00:39'06" |
| 8 | 05'42" | 00:44'48" |
| 9 | 05'44" | 00:50'32" |
| 10 | 05'31" | 00:56'03" |
| 11 | 06'33" | 01:02'36" |
| 12 | 05'25" | 01:08'01" |
| 13 | 05'24" | 01:13'25" |
| 14 | 05'22" | 01:18'47" |
| 15 | 05'27" | 01:24'14" |
| 16 | 06'15" | 01:30'29" |
| 15.2 | 00'-23" | 01:30'47" |
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