13.0 km | 01:35:25 | 07:19/km日期: 2024-02-20 16:57 - 平均心率: 127 - 卡路里: 794 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 54.8
Pace: 07'48" / 08'16" / 06'19" / 07'28" / 06'44" / 10'28" / 06'18" / 07'48" / 08'38" / 06'00" / 07'56" / 05'07" / 06'33" / 00'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+02'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" (+03'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'28" (+05'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'47" (+02'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'37" (+03'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'00" (+00'53") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'55" (+02'48") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'07" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'32" (+01'25") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 01'08" | 35 / 13035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
175.42 km 
母子鱷魚 三代阿托 累積 :
3133.4 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 08'16" | 00:16'04" |
| 3 | 06'19" | 00:22'23" |
| 4 | 07'28" | 00:29'51" |
| 5 | 06'44" | 00:36'35" |
| 6 | 10'28" | 00:47'03" |
| 7 | 06'18" | 00:53'21" |
| 8 | 07'48" | 01:01'09" |
| 9 | 08'38" | 01:09'47" |
| 10 | 06'00" | 01:15'47" |
| 11 | 07'56" | 01:23'43" |
| 12 | 05'07" | 01:28'50" |
| 13 | 06'33" | 01:35'23" |
| 13.0 | 00'55" | 01:35'25" |
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