5.8 km | 00:40:02 | 06:54/km日期: 2024-02-20 17:39 - 平均心率: 135 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 28°C - 濕度: 55.4
Pace: 03'51" / 06'27" / 06'31" / 07'05" / 07'34" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'48") | 795 / 5795 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
107.84 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'51" | 00:03'51" |
| 2 | 06'27" | 00:10'18" |
| 3 | 06'31" | 00:16'49" |
| 4 | 07'05" | 00:23'54" |
| 5 | 07'34" | 00:31'28" |
| 5.8 | 07'13" | 00:37'13" |
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