鄭貴福 2024/02/19 訓練日誌

鄭貴福屏東
ID 78368

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鄭貴福

11.1 km | 01:06:47 | 06:01/km

日期: 2024-02-19 16:28 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73.2

Pace: 06'11" / 06'06" / 06'05" / 06'05" / 06'03" / 06'01" / 05'54" / 06'13" / 06'03" / 06'00" / 05'47" / 04'45" /

基本訓練

2月累積里程 : 164.71 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

邱相銘說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'06"	00:12'17"
3	06'05"	00:18'22"
4	06'05"	00:24'27"
5	06'03"	00:30'30"
6	06'01"	00:36'31"
7	05'54"	00:42'25"
8	06'13"	00:48'38"
9	06'03"	00:54'41"
10	06'00"	01:00'41"
11	05'47"	01:06'28"
11.1	05'04"	01:06'48"

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