5.4 km | 00:51:15 | 09:27/km日期: 2024-02-15 21:10 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 73
Pace: 06'25" / 05'55" / 07'32" / 10'52" / 10'41" / 23'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'51" (+04'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'54" (+05'00") | 849 / 4849 |
| 6 | | 19'48" (+13'54") | 568 / 5417 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
115.18 km 
mizuno wave rider 26 累積 :
1054.7 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'55" | 00:12'20" |
| 3 | 07'32" | 00:19'52" |
| 4 | 10'52" | 00:30'44" |
| 5 | 10'41" | 00:41'25" |
| 5.4 | 23'35" | 00:51'16" |
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