5.1 km | 01:42:34 | 20:01/km日期: 2024-02-13 07:37 - 總爬升: 685 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 11°C - 濕度: 83.2
Pace: 19'51" / 18'59" / 17'57" / 23'15" / 20'02" / 20'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'50" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'59" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'15" (+05'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'02" (+02'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'50" (+02'54") | 120 / 5120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 322.72 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'51" | 00:19'51" |
| 2 | 18'59" | 00:38'50" |
| 3 | 17'57" | 00:56'47" |
| 4 | 23'15" | 01:20'02" |
| 5 | 20'02" | 01:40'04" |
| 5.1 | 20'54" | 01:42'35" |
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