4.8 km | 02:06:47 | 26:19/km日期: 2024-02-10 14:04 - 總爬升: 374 m - 平均心率: 90 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 18°C - 濕度: 55.2
Pace: 20'51" / 35'00" / 34'34" / 25'31" / 13'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 35'00" (+14'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 34'33" (+13'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'30" (+04'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'18" | 816 / 4816 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
304.32 km 
廠牌 型號 累積 :
10375.0 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'51" | 00:20'51" |
| 2 | 35'00" | 00:55'51" |
| 3 | 34'34" | 01:30'25" |
| 4 | 25'31" | 01:55'56" |
| 4.8 | 13'18" | 02:06'48" |
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