郭子容 2016/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

郭子容雲林
ID 42039

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13.6 km | 02:04:35 | 09:10/km

日期: 2016-06-08 04:37 - 卡路里: 734 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 11'43" / 12'14" / 08'44" / 08'04" / 07'06" / 07'26" / 07'09" / 09'08" / 07'10" / 07'08" / 09'18" / 07'51" / 09'00" / 21'23" /

基本訓練

6月累積里程 : 201.89 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Maius 瑪雅, chen wen-che 和其他 15 人說推

·

歐俊聰郭兄～早安～運動樂活～

2016-06-08 07:33 ·

1 個人推

陳榮興早安、運動愉快。

2016-06-08 08:36 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'43"	00:11'43"
2	12'14"	00:23'57"
3	08'44"	00:32'41"
4	08'04"	00:40'45"
5	07'06"	00:47'51"
6	07'26"	00:55'17"
7	07'09"	01:02'26"
8	09'08"	01:11'34"
9	07'10"	01:18'44"
10	07'08"	01:25'52"
11	09'18"	01:35'10"
12	07'51"	01:43'01"
13	09'00"	01:52'01"
13.6	21'30"	02:04'38"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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