7.1 km | 01:01:13 | 08:37/km日期: 2024-01-26 18:44 - 平均心率: 117 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 59.7
Pace: 09'09" / 08'53" / 08'41" / 08'23" / 08'36" / 08'23" / 08'17" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'09" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'52" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'17" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'44" (+00'27") | 98 / 7098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 252.10 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'09" | 00:09'09" |
| 2 | 08'53" | 00:18'02" |
| 3 | 08'41" | 00:26'43" |
| 4 | 08'23" | 00:35'06" |
| 5 | 08'36" | 00:43'42" |
| 6 | 08'23" | 00:52'05" |
| 7 | 08'17" | 01:00'22" |
| 7.1 | 08'40" | 01:01'13" |
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