いくみ 2016/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

いくみ
ID 150275

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5.0 km | 00:37:33 | 07:33/km

日期: 2016-05-26 18:23 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 55%

Pace: 07'10" / 07'07" / 07'22" / 08'05" / 08'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'03"

(07'03")

07'07"

990 / 990

2

07'14"

(14'17")

07'07"

1015 / 2005

3

07'22"

(21'39")

07'23" (+00'16")

995 / 3001

4

08'05"

(29'44")

08'03" (+00'56")

1003 / 4005

5

07'49"

(37'33")

08'09" (+01'02")

957 / 4963

5月累積里程 : 53.99 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 591.0 km

Android - Sony E6653 上傳 | 8 years ago

Liang, 亦真非真和其他 13 人說推

·

觀看另 1 則留言

陳榮興晚安、運動愉快。

2016-05-26 19:16 ·

1 個人推

いくみ兩位大哥好、晚安唷！運動愉快

2016-05-26 19:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'07"	00:14'17"
3	07'22"	00:21'39"
4	08'05"	00:29'44"
5.0	08'06"	00:37'33"

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