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Tony
新北市
ID 12671
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Tony
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第43馬
2016 太平山雲端漫步路跑
官方成績
日期
2016-05-29
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:42'33")
00:42'33" (+01'27")
01:24'08"
10 km
(01:24'08")
00:41'35" (+00'29")
15 km
(02:05'14")
00:41'06"
01:32'33" (+08'25")
20 km
(02:56'41")
00:51'27" (+10'21")
25 km
(03:42'15")
00:45'34" (+04'28")
01:46'09" (+22'01")
30 km
(04:42'50")
01:00'35" (+19'29")
35 km
(05:42'26")
00:59'36" (+18'30")
01:49'13" (+25'05")
40 km
(06:32'03")
00:49'37" (+08'31")
Finish
()
日期:
2016-05-29 06:31
-
總爬升:
729 m
-
卡路里:
2902 Cal
-
平均步頻:
146
-
溫度:
27°C
-
濕度:
91%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
10'40"
(10'40")
10'40" (+04'11")
1000 / 1000
2
08'11"
(18'52")
08'11" (+01'42")
1000 / 2000
3
07'21"
(26'14")
07'21" (+00'52")
1000 / 3000
4
06'29"
(32'44")
06'29"
1000 / 4000
5
09'49"
(42'33")
09'49" (+03'20")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
10'14"
(52'47")
10'14" (+03'45")
1000 / 6000
7
06'55"
(59'43")
06'55" (+00'26")
1000 / 7000
8
07'27"
(01:07'10")
07'27" (+00'58")
1000 / 8000
9
08'02"
(01:15'13")
08'02" (+01'33")
1000 / 9000
10
08'54"
(01:24'08")
08'54" (+02'25")
1000 / 10000
11
08'40"
(01:32'48")
08'40" (+02'11")
1000 / 11000
12
08'06"
(01:40'54")
08'06" (+01'37")
1000 / 12000
13
07'47"
(01:48'42")
07'47" (+01'18")
1000 / 13000
14
08'18"
(01:57'00")
08'18" (+01'49")
1000 / 14000
15
08'14"
(02:05'14")
08'14" (+01'45")
1000 / 15000
16
08'05"
(02:13'20")
08'05" (+01'36")
1000 / 16000
17
08'03"
(02:21'24")
08'03" (+01'34")
1000 / 17000
18
17'35"
(02:38'59")
17'35" (+11'06")
1000 / 18000
19
10'29"
(02:49'29")
10'29" (+04'00")
1000 / 19000
20
07'11"
(02:56'41")
07'11" (+00'42")
1000 / 20000
21
10'03"
(03:06'44")
10'03" (+03'34")
1000 / 21000
22
07'36"
(03:14'21")
07'36" (+01'07")
1000 / 22000
23
07'05"
(03:21'26")
07'05" (+00'36")
1000 / 23000
24
08'34"
(03:30'00")
08'34" (+02'05")
1000 / 24000
25
12'15"
(03:42'15")
12'15" (+05'46")
1000 / 25000
26
10'25"
(03:52'41")
10'25" (+03'56")
1000 / 26000
27
12'47"
(04:05'28")
12'47" (+06'18")
1000 / 27000
28
12'26"
(04:17'54")
12'26" (+05'57")
1000 / 28000
29
13'05"
(04:31'00")
13'05" (+06'36")
1000 / 29000
30
11'49"
(04:42'49")
11'49" (+05'20")
1000 / 30000
31
11'03"
(04:53'53")
11'03" (+04'34")
1000 / 31000
32
11'29"
(05:05'22")
11'29" (+05'00")
1000 / 32000
33
11'35"
(05:16'57")
11'35" (+05'06")
1000 / 33000
34
12'35"
(05:29'33")
12'35" (+06'06")
1000 / 34000
35
12'52"
(05:42'26")
12'52" (+06'23")
1000 / 35000
36
08'20"
(05:50'46")
08'20" (+01'51")
1000 / 36000
37
09'32"
(06:00'19")
09'32" (+03'03")
1000 / 37000
38
07'51"
(06:08'11")
07'51" (+01'22")
1000 / 38000
39
13'42"
(06:21'53")
13'42" (+07'13")
1000 / 39000
40
10'09"
(06:32'03")
10'09" (+03'40")
1000 / 40000
41
09'59"
(06:42'02")
09'59" (+03'30")
1000 / 41000
42
05'37"
(06:47'40")
06'47" (+00'18")
827 / 41827
43
00'15"
(06:47'56")
05'02"
52 / 41880
5月累積里程 :
155.10 km
TCX 上傳
| 8 years ago
薛武忠
,
簡多多
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1
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
10'40"
00:10'40"
2
08'12"
00:18'52"
3
07'22"
00:26'14"
4
06'30"
00:32'44"
5
09'49"
00:42'33"
6
10'14"
00:52'47"
7
06'56"
00:59'43"
8
07'27"
01:07'10"
9
08'03"
01:15'13"
10
08'55"
01:24'08"
11
08'40"
01:32'48"
12
08'06"
01:40'54"
13
07'49"
01:48'43"
14
08'18"
01:57'01"
15
08'13"
02:05'14"
16
08'06"
02:13'20"
17
08'04"
02:21'24"
18
17'35"
02:38'59"
19
10'30"
02:49'29"
20
07'12"
02:56'41"
21
10'03"
03:06'44"
22
07'38"
03:14'22"
23
07'04"
03:21'26"
24
08'34"
03:30'00"
25
12'15"
03:42'15"
26
10'26"
03:52'41"
27
12'47"
04:05'28"
28
12'26"
04:17'54"
29
13'07"
04:31'01"
30
11'49"
04:42'50"
31
11'03"
04:53'53"
32
11'29"
05:05'22"
33
11'35"
05:16'57"
34
12'36"
05:29'33"
35
12'53"
05:42'26"
36
08'31"
05:50'57"
37
09'22"
06:00'19"
38
07'52"
06:08'11"
39
13'43"
06:21'54"
40
10'09"
06:32'03"
41
09'59"
06:42'02"
41.9
06'42"
06:47'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
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00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
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3.5 km
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08:23/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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randallkwo
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00:30:38
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鄭穗霓
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4.3 km
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00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
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10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
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6.0 km
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00:33:14
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
randallkwo
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14.5 km
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|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
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07:25/km
Piko Chiu
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6.9 km
|
01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
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21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
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0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
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7.7 km
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01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
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11.3 km
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02:27:14
|
12:58/km
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