PIN 2015/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

PIN 新竹
ID 274083

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10.0 km | 01:38:20 | 09:49/km

日期: 2015-12-26 11:40 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78%

Pace: 12'09" / 10'38" / 08'10" / 08'25" / 09'10" / 12'11" / 09'07" / 08'51" / 09'19" / 10'19" / 16'40" /

12月累積里程 : 22.14 km

GPX 上傳 | 8 years ago

PIN 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'09"	00:12'09"
2	10'38"	00:22'47"
3	08'10"	00:30'57"
4	08'25"	00:39'22"
5	09'10"	00:48'32"
6	12'11"	01:00'43"
7	09'07"	01:09'50"
8	08'51"	01:18'41"
9	09'19"	01:28'00"
10	10'19"	01:38'19"
10.0	09'55"	01:38'20"

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