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 |  10.5 km | 01:05:00 | 06:12/km日期: 2023-12-30 14:45 - 地點: 公館鶴岡沿山道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 157 - 卡路里: 750 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92.6 Pace: 05'32" / 05'13" / 05'32" / 05'54" / 05'56" / 06'30" / 06'12" / 06'18" / 07'44" / 06'14" / 08'30" /  苗栗陳君瑋  ·  留言 苗栗陳君瑋  · 留言 今年最後1次10K鍛鍊，嘗試穿壓縮褲跑，跑完感覺真有輕鬆的感覺
12月累積里程 : 108.30 km   ASICS GT-2000 11 累積 : 569.8 kmStrava 上傳 | 1 year ago · 留言
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