Chan Ying Kit 2023/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Chan Ying Kit 香港
ID 311320

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9.2 km | 01:00:23 | 06:34/km

日期: 2023-12-26 17:18 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 63.7

Pace: 06'46" / 06'42" / 06'34" / 06'28" / 06'36" / 06'31" / 06'49" / 06'33" / 06'11" / 06'34" /

基本訓練

12月累積里程 : 59.29 km

Mizuno rider 23 累積 : 399.3 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'42"	00:13'28"
3	06'34"	00:20'02"
4	06'28"	00:26'30"
5	06'36"	00:33'06"
6	06'31"	00:39'37"
7	06'49"	00:46'26"
8	06'33"	00:52'59"
9	06'11"	00:59'10"
9.2	06'29"	01:00'25"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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